« 記事一覧に戻る
コーチング体験
公開日: 2026-03-27T17:58:21.000+09:00
/ スキ 67 ・ コメント 5
/ クラスタ: いただく / 角膜 / 円錐 / 応援 / チップ
/ note.comで開く
#自分#設定#不思議#対話#コーチング#コーチ#1on1
コーチング体験
67
信じて行どうするおっさん
2026年3月27日 17:58
コーチングとは
AIによる解説
----------
コーチングとは、
対話(傾聴・質問・フィードバック)を通じて、相手(クライアント)の潜在能力や主体性を引き出し、自発的な行動と目標達成を支援するコミュニケーション技法
です。コーチが答えを教えるのではなく、相手自身の中に答えを見つけさせ、自ら動けるように伴走するのが特徴です。
コーチング体験
企業内大学でコーチング体験したので振り返ってみる。ここではいろいろなスキルを持つ方々がいて、何でも経験できるところがすごい。
最初に課題設定。自分はメンバー育成、異動、育児についてピックアップし、その中で育児について設定。
中学生の子供とのコミュニケーション、スマホとの付き合い方、勉強に意識を向けさせるにはどうしたらよいか、など。
相手にこうなってほしいという姿を描き、一方で、自分としてはこのような状態になっていてほしいというゴールを設定。自分がどういったことができるのか、どのように行動していくのかを、コーチと対話しながら見つけていく。
不思議と自分1人ではあまり考えていなかったようなこと、このようにやってみようというアイディアが浮かんできて、それを実行に移してみようという気持ちになってくる。
コーチはこの間、質問をして、私の答えのポイントを書いてくれていますが、アドバイスをしてくれる訳ではない。
なんか不思議な感覚でした。
今までの1on1や面談とはまた違った経験ができました。
コーチング、奥が深いですね
ダウンロード
copy
いいなと思ったら応援しよう!
私のnoteを読んでいただき、円錐角膜の認知度向上に少しでも共感していただいたならば、チップと言う形で応援していただけるととてもうれしいです。ぜひよろしくお願いします。
いただいたチップは、円錐角膜支援の会に寄付させていただこうと思います。
チップで応援する
#自分
#コーチング
#対話
#不思議
#コーチ
#設定
#1on1
67
5
信じて行どうするおっさん
フォロー
大手企業勤務のサラリーマン
人生100年時代でそろそろ折り返し地点。
明日何が起こるか分からない人生、何かしら残したいと思って、気の向くままに投稿していきたいと思います。
プロレス観戦、ゴルフ、ポケふた、SQL/Python、2児の父、円錐角膜、資格取得